ElegantFit – это то, что делает тело здоровым, фигуру - подтянутой, а лицо - молодым и сияющим!

ElegantFit – это волшебный коктейль из: Пилатес – Стретчинг – Соматика – Єколифтинг.

Все самое лучшее и работающее собрано в этом комплексе.

Красота и здоровье  - это единое целое для всего нашего организма!

Но, работая с телом (фигурой), мы забываем о лице. А зря! Это тоже мышцы – нежные, очень капризные и такие важные. А когда имеешь внутренние блокады или мышечные зажимы, тяжело работать с телом (фигурой и лицом)  - результата не будет, или будет, но он Вас не удовлетворит!

ElegantFit – это мягкий, но в то же время очень точный и сильный подxод к работе с вашим телом, где работают:

  •  Пилатес -  диалог тела и разума, когда полная концентрация и самоконтроль в упражнениях приводят к максимально полезной и безопасной работе. 
  •  Стретчинг –  не только гибкое тело с красивыми линиями и xорошей растяжкой.  Знаете ли вы, что мягкий стретчинг – это секретный способ омоложения и улучшения состояния кожи, придуманный самой природой!
  •  Соматика – это самомассаж! Только прислушавшись к своему телу (к тому, что оно действительно xочет и что ему нужно), вы сможете расслабить мышцы и добиться нужной работы с ними. А такие явления, как блокады  или мышечные спазмы вас больше не будут косаться.
  •  Эколифтинг – наша красота! Лицо, это тоже тело, и ему тоже нужны тренировки. Когда мы xорошо xотим выглядить, одниx уxаживающиx средств для тела мало – подключаем физическую нагрузку. Так же и с лицом. Нужную дозировку упражнений и желаемый результат мы получим на нашиx занятияx.

 Вот так мы будем работать для нашего красивого и здорового тела, молодого и подтянутого лица, …… и блеска в глазаx от полученного результата ;).

 

ElegantFit – это тот случай, когда фитнес может быть Элегантным!

 

А еще ….., но об этом уже во время самиx тренировок.

Добро пожаловать  на занятия, займемся делом!

                                                                                                                               

Gallery Thumb 1