СОЛОМКА СТАНІСЛАВ

Сертифікований персональний тренер та тренер групових програм.

  • Досвід роботи в оздоровчому фітнесі 20 років. Вища освіта в напрямку фізичне виховання, реабілітація та профілактична медицина.
    Учасник фітнес конвенцій NIKE, Lviv Fitness Weekend , ProFit Convention та інш. Фіналіст кубка України з пауерліфтингу та окремих вправ 2020 року у федерації UPC.

  • В тренувальному процесі своїх підлеглих Станіслав використовує основні принципи:
    – від простого до складного;
    – від легкого до тяжкого;
    – принцип систематичності.

  • Станіслав знайде індивідуальний підхід до кожного. Врахує всі цілі , запити та побажання.
    В своїй роботі він використовує силове та функціональне тренування. Працює над гнучкістю та мобільності суглобів.
    Додає вправи на корекцію осанки та здоров’я спини.