Project Description

Total Body

Блокове силове тренування. Тренування дозволять розвивати м’язову витривалість, інтентенсівно спалювати калорії, збільшувати м’язову силу.

ДОКЛАДНІШЕ ПРО ТРЕНУВАННЯ

ПРО ТРЕНУВАННЯ

Заняття проходить блоками, в кожному блоці опрацьовується одна група м’язів (4-5 вправ).

ТРЕНЕР – ТЕТЯНА БЛАЖИЄВСЬКА

Блоки:

  • руки;
  • прес;
  • сідниці -ноги;
  • спина;
ТРЕНЕР – ТЕТЯНА БЛАЖИЄВСЬКА

Попередній запис проводиться на рецепції клубу або за телефоном:
+38 (096) 493-57-57
+38 (063) 893-57-57

STIMUL FITNESS CLUB

Записатися на тренування



* — відмічені поля заповнюються обов’язково